高血圧：公開日：令和5年(2023年)10月1日

概要

• 高血圧は、上の血圧が140mmHg以上、下の血圧が90mmHg以下と定義される。
• この状態は、脳卒中などの健康リスクを増加させる。

詳細

「高血圧」とは、血液が血管内を流れる際の圧力が正常よりも高く、血管に過度な負荷をかける状態を指します。具体的には、収縮期血圧（通常、上の数値として示される）が140mmHg以上、拡張期血圧（下の数値）が90mmHg以下の場合にこの診断が下されます。

参照：血圧

高血圧を引き起こす主要な要因は2つ存在します：

1. 血液量の増加：血液の量が多くなると、血管内の圧力が上昇します。
2. 血管の狭窄：血管が狭くなると、血液がその中を流れる際の圧力が高まります。

日常生活の中で、塩分の過剰摂取、持続的なストレス、または運動不足などが高血圧の原因として知られています。持続的な高血圧は、脳卒中や心臓病などの重篤な健康問題を引き起こす可能性があります。

注意 この記事は一般的な情報を提供するものです。個別の健康状態や症状に関しては専門家の意見やアドバイスを求めることを強くおすすめします。